• 一年级普通选项课理论试题ㄗ答案ㄘ

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    一年级普通选项课理论试题

    1﹜填空题ㄗ每空1分ㄛ共30分ㄘ

    ㄗ1ㄘ奥林匹克运动会由 国际奥林匹克委员会 主办ㄛ每 四 年一届ㄛ格言是?#26696;?快 ㄛ更高ㄛ更 强 §﹝亚洲运动会由 亚洲奥林匹克理事会 主办ㄛ每 四 年一届ㄛ格言是ㄩ 永远向前 ﹝

    ㄗ2ㄘㄗ男生题ㄘ五步拳是 学习国标武术 入门的基本拳术组合套路ㄛ包含了武术中最基本的弓步﹜ 马步 ﹜ 仆步 ﹜ 虚步 和 歇步 五种步型以及 拳 ﹜ 掌 ﹜勾三种?#20013;矷?p>ㄗ2ㄘㄗ女生题ㄘ健美操是 体操 ﹜ 舞蹈 和音乐三者有机 结合 的产物ㄛ

    其中音乐是健美操的 灵魂 ㄛ该运动具有 健身 ﹜ 健美 和 健心 目的的一项体育运动﹝

    ㄗ3ㄘ有研究发现ㄩ携带肥胖基因但积极参加 体育锻炼 的人ㄛ他们的体重与 非肥胖基因 携带者一样﹝结果表明ㄛ体育运动可以克服 肥胖基因 的影响ㄛ有助于保持体重﹝这个发现或许能为相关 辩论 提供依据ㄛ即ㄩ究竟是改变饮食结构还是 体育锻炼 才能最有效地控制 肥胖 ﹝

    ㄗ4ㄘ按▲ 学校体育工作条例 ◎ㄛ各级各类学校每学年至少举行一次以 田径 项?#35838;?#20027;的 全校性 运动会﹝

    1993年10月ㄛ 信息科学工程学院 获得南昌大学第一届运动会学生团体总分第一名˙

    2002‵2010年ㄛ 经济与管理学院 连续九年取得南昌大学运动会学生团体总分第一名ㄛ荣获※优秀学生团体?#20445;?p>2014年11月ㄛ研究生院ㄗ教育学院并列第一ㄘ﹜抚州医学分院﹜科学?#38469;?#23398;院﹜第一临床医学院﹜共青学院﹜经济与管理学院﹜人民武装学院和第二临床医学院分别获得南昌大学第二十二届运动会 学生团体总分 前八名﹝

    2﹜简答题ㄗ每题10分ㄛ共30分ㄘ

    ㄗ1ㄘ简要概述常春藤联盟ㄗIvy Leagueㄘ﹝

    常春藤盟校ㄗIvy Leagueㄘ指的是由美国东北部地区的八所大学组成的体育赛事联盟﹝它们全部是美国一流名校﹜也是美国产生最多罗德奖学金得主的高校联盟﹝此外ㄛ建校时间长ㄛ八所学校中的七所是在英国殖民时期建立的﹝这八所院校包括ㄩ哈佛大学﹜耶鲁大学﹜普林斯顿大学﹜哥伦比亚大学﹜宾夕法尼亚大学﹜达特茅斯学院﹜布朗大学及?#30340;?#23572;大学﹝

    常青藤盟校ㄗThe Ivy Leagueㄘ的说法来源于上世纪的50年代﹝上述学校早在19世纪末期就有社会及运动方面的竞赛ㄛ盟校的构想酝酿于1956年ㄛ各校订立运动竞赛规则时进而订立了常青藤盟校的规章ㄛ选出盟校校长﹜体育主任和一些行政主管ㄛ定期聚会讨论各校间共同的有关入学﹜财务﹜援助及行政方面的问题﹝早期的常青藤学院只有哈佛﹜耶鲁﹜哥伦比亚和普林斯顿4所大学﹝4的罗马数字为\ㄛ?#30001;?#19968;个词尾Yㄛ就成了\ㄛ英文的意思就是常青藤ㄛ所以?#27542;?#20026;常青藤盟校ㄛ后来这4所大学的联合会又扩展到8所ㄛ成为如今享有盛誉的常青藤盟校﹝

    ㄗ2ㄘ

    立定跳远?#38469;?#21487;划分为4个阶段ㄛ请分别阐述﹝

    立定跳远的?#38469;?#21160;作有四个部分组成ㄩ预摆﹜起跳﹜腾空和落地﹝

    ㄗ3ㄘㄗ男生题ㄘ简述原地单手肩上投篮的动作要领﹝

    答ㄩ右手投篮时ㄛ翻腕持球于肩上ㄛ抬肘要领?#24515;?#24536;ㄛ蹬伸屈拨要柔和ㄛ中指?#25345;?#25511;方向ㄛ?#21307;?#22312;前ㄛ左脚?#38498;鞶?#20004;膝微屈ㄛ重心落在两脚掌上﹝右手五指自然分开ㄛ翻腕持球的后?#21487;?#19979;?#35838;誨?#24038;手扶在球的侧下面ㄛ将球举到头部?#20063;?#19978;方位置ㄛ目视球篮ㄛ大臂与肩关节平?#26657;?#22823;﹜小臂约90度角ㄛ肘关节内收﹝投篮时ㄛ由下肢蹬腿发力ㄛ身体随之向前上方伸展ㄛ同时抬肘向投篮方向伸臂ㄛ用手腕前屈和?#31181;?#25320;球动作ㄛ使球柔和地从食﹜中指端线投出﹝球离手时ㄛ手臂要随球自然跟送ㄛ脚跟提起﹝

    ㄗ3ㄘㄗ女生题ㄘ简述原地双?#20013;?#21069;投篮的动作要领﹝

    答ㄩ双手持球于胸前ㄛ肘部自然下垂ㄛ两脚自然开立ㄛ两膝微屈ㄛ投篮时两臂向前上方伸出ㄛ同时两腕内旋ㄛ拇指下压ㄛ手腕前屈ㄛ食﹜中指用力拨球ㄛ球出手后ㄛ两手外翻ㄛ身体向投篮方向自然伸展﹝

    3﹜论述题ㄗ40分ㄘ

    举例阐述五步拳/健美操练习?#28304;?#23398;生的作用ㄗ男生列举五步拳ㄛ女生列举健美操ㄘ﹝

    五步拳是优秀的汉族武术拳种之一﹝属于查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合套路ㄛ是中国青少年学习武术的初级必学套路ㄛ他包含了武术中最基本的弓﹜马﹜仆﹜虚﹜歇五种步型和拳﹜掌﹜勾三种?#20013;?#21450;上步ㄛ退步步法和搂手﹜冲拳﹜按掌﹜穿掌﹜挑掌﹜架打﹜盖打等手法﹝

    通过五步拳的练习可以增进大学生身体?#30007;?#35843;能力ㄛ掌握动作与动作之间的衔接要领ㄛ更能够提高动作质量﹝为进一步学习汉族武术打下基础﹝经常进行武术锻炼不仅可以强健体魄ㄛ防身自卫ㄛ还能够磨练意志ㄛ陶冶情操ㄛ愉悦身?#27169;?#22686;进交流和友谊﹝

    答ㄩ五步拳作为优秀的汉族武术拳种之一ㄛ能极大地促进?#35828;男?#35843;能力ㄛ活动筋骨ㄛ能促进大学生生理上的健康成长ㄛ强健大学生的体魄﹝大学生因为活动自由ㄛ且正处于生命力旺盛的时期ㄛ因此容易忽?#30001;?#20307;健康ㄛ导致体力下降ㄛ体能衰退ㄛ而练拳能极大地增强大学生的体魄ㄛ提高身体的综合能力﹝为大学生以后步入社会打好身体方面的基础﹝

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